瑜伽收腹收束法,帮你打造腹部核心

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剧情介绍

简介: 核心训练 一一今日健身训练一一 刘刘教练 哈喽大家好 老师用瑜伽球 既可以强化我们的核心力量 还可以减去腹部上多余的脂肪 可以很好的锻炼到... 详情