“制胜法宝”还有一个很重要的一点,就是要尊重孩子关于吃饭的决定,吃不吃或者吃多少是孩子个人的自由,大人不要过于干涉。很多妈妈常犯的错误就是在餐桌上对孩子吃饭的问题啰啰嗦嗦,“宝贝,这个要吃点儿,那个也要吃点儿”“怎么吃这么少,不行,再吃一些,否则怎么能吃饱呢?”“宝贝,吃得太慢了,快点!”如果妈妈总是在餐桌上制造这种紧张气氛,不仅是对孩子摄食自由的一种剥夺,更是会制造无数的争吵,让本来应该享受的过程变得趣味索然,或者成为一种负担。
因此,妈妈只要把食物端上来就可以了,不要对孩子的吃饭过程给予过多的评价,尽管孩子挑食的时候要管住自己很困难,但是从长远看,冷静远比喋喋不休更适合孩子在就餐时候的身心发展。
专家妈妈贴心话
吃饭之前,爸爸妈妈都应该使孩子保持愉快的进餐情绪,不说也不能做可能引起孩子情绪波动的事情。爸爸妈妈要带头对饮食表现出很大的兴趣,给孩子积极的暗示,不要在孩子面前表现出某些食品不合自己的口味的挑食举动。
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