1.治疗缺酸症的穴位
缺酸症一般是在吃饭之后立即感到胃部不适。
足三里——位于膝盖下方,小腿肌腱外侧的穴位。
用力按摩足三里穴,会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖。并且还可以用炙条(药店里有卖)炙烤3~7次。
2.治疗胃酸过多的穴位
胃酸过多一般是在空腹的时候,或者是吃饭后过了一会才感到胃部不适。胃肠点——位于手掌一侧,手腕上方凹陷处的穴位。脑膜区——位于手背一侧,中指和无名指之间区域的穴位。
用发针或牙签来按摩这两个穴位的话,会更具功效。按摩刺激这两个穴位,如果不到位反而会有副作用,所以要注意每次按摩到有疼痛感即可。
第三疠——位于脚上第三脚趾趾根中部的穴位。
以上穴位,用炙条炙烤3~7次效果最佳。
你会用电子按摩器吗
近几年来,电子按摩器作为一种新型的保健用品,已进入千家万户。但是,使用电子按摩器也有禁忌,必须引起注意。
在空腹、饱食、醉酒的情况下及剧烈运动后,严禁使用电子按摩器按摩。因为这时按摩可使血液流速加快,胃部平滑肌加快蠕动,引起呕吐、胸闷等不良反应。罹患病疖、肿瘤的部位,不可使用电子按摩器按摩。因为体表的刺激可使毛细血管扩张,局部血流量增加,导致病变部位扩散而加重病情。
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